LOS TRES PILARES DE LA SALUD Cuando hablamos de los tres pilares de la salud nos referimos a tres hábitos que se han visto mermados poco a poco por nuestro día a día, y por un factor muy importante, la falta de tiempo. A día de hoy vivimos en una sociedad carente de tiempo para [...]
¿Te has planteado por qué te duele todo el cuerpo cuando te levantas de la silla tras llevar horas delante de una pantalla? ¿Has pensado que quizás tendrías que practicar algún deporte para “moverte” un poco? […]
Durante 4 años, nuestro compañero Adolfo Rosado, junto con un grupo de investigación de la Universidad de Sevilla, han valorado diferentes programas de ejercicios para prevenir lesiones isquiotibiales en jugadores de fútbol 11, tanto amateurs como profesionales. Una revisión sistemática de calidad que les ha llevado hasta las páginas de la prestigiosa revista nivel Journal [...]
Denominamos suelo pélvico o diafragma pélvico al conjunto de músculos y ligamentos que se sitúan en la zona inferior de la cavidad abdominal, cuya función principal es la de sostén de las vísceras pélvicas. Por lo tanto es fácil entender que esta musculatura esté implicada en el correcto funcionamiento del aparato genitourinario y por ende [...]
Hoy vengo a daros un poco de información, a nivel legal, entre un osteópata, un fisioterapeuta y un fisioterapeuta-osteópata. Hace poco recibí una llamada de una empresa de formación online para pedirme que recibiera a un alumno en prácticas de su curso de osteopatía. Les pregunté si era fisioterapeuta y me dijeron que no. No [...]
